Judul Asli : Don’t Break Your Heart Only To Break Your Heart In Return

Judul Terbit : Hargai Diri Sendiri dan Berhentilah Tersakiti

ISBN Lengkap : 9786020661322

Pengarang : Yoo Eun-Jung

Isi : 1-1;Book Paper 55;240

Kategorisasi Internal : Non Fiksi > Humaniora > Pengembangan Diri

Tgl. Estimasi STO : 25 Mei 2022

Tgl. Realisasi STO : 25 Mei 2022

Ukuran : 13.5 x 20

Halaman : 240 Hlm

Penerbit : GRAMEDIA PUSTAKA UTAMA

Sinopsis :

Luka hati selalu disebabkan oleh orang-orang yang paling dekat dengan kita. Semakin kita membuka diri dalam sebuah relasi, semakin rentan kita tersakiti. Ingin menyenangkan orang lain, berusaha keras memenuhi stan- dar mereka, kita pun berharap mendapat timbal balik yang setara, bahkan lebih. Sayangnya, kenyataan berkata lain.

Namun, mestikah kita menutup diri dari semua relasi dalam hidup kita? Menjadi dingin dan apatis hingga melewatkan kesempatan untuk menjalani hidup yang menyenangkan?

Yoo Eun-Jung, lewat pengalamannya sebagai psikiater, telah bertemu banyak pasien yang terluka hatinya karena relasi dengan keluarga, teman, kolega, dan pasangan. Dalam buku ini, ia menuliskan “resep psikologis” untuk melindungi diri dan perasaan kita sendiri dalam sebuah relasi. Sebu- ah penguat bagi orang-orang muda untuk mencapai kemandirian emosi, dengan belajar mengenali diri sendiri, berfokus pada perasaan sendiri, dan menyampaikan kebutuhannya kepada orang lain.

Sebab, siapa lagi yang bisa menjadi pendukung terbaik bagi diri kalau bukan kita sendiri?

Hargai Diri Sendiri dan Berhentilah Tersakiti - Yoo Eun Jung | Gramedia

Hargai Diri Sendiri dan Berhentilah Tersakiti - Yoo Eun Jung | Gramedia

Rp 80.000

Deskripsi